长期便秘后，就有可能形成肛裂，这种疾病给患者带来很大的苦恼。患者要就要及时的治疗，同时更要积极的预防肛裂术后后遗症。那么，预防肛裂术后后遗症都是有什么方法呢?
1、饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物。
2、不要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动。
3、每天定时大便，每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜。
4、便前便后坐浴熏蒸，保持肛门的清洁。
5、每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水，以促进肠蠕动。
6、如果大便干燥的情况下，可以适当服用润肠通便的药物，不可自己随便乱用泻药，排毒药、芦荟胶囊等，长期服用不仅会加重便秘而且会形成药物依赖性。
预防肛裂术后后遗症的方法就是上述的六点，希望患者可以参考一下。如果因为治疗而发生后遗症，将会是一件更让人头痛的事情。所以预防后遗症就从术后开始吧。
