生活中人们要注意了解肛裂的常识，也要注意肛裂的症状表现要注意及时的诊断治疗，避免自己的疏忽造成更严重的一些危害后果，生活中人们也要注意肛裂的护理，下面来说一下肛裂的预防及护理。
一、肛裂的预防
1、维护大便畅通，干硬粪块形成后，不要努挣排放，可选拔温盐水灌肠，或石蜡油灌肠，滑润排便。
2、 准时治疗肛隐窝炎，以防止感染形成溃疡及皮下瘘。
3、在肛门检查如肛门指诊、用肛门镜或其它器械时忌讳粗暴用力，以防损害肛管产生肛裂。
4、及时治疗引起肛裂的各种疾病，如溃疡性结肠炎等病症，防止肛裂发生。
5、要少喝酒，不吃辛辣刺激食物，食不可过精，要粗细粮搭配，蔬菜等富含纤维的食物尽量多摄入，可使大便保持正常。
二、肛裂的护理
1、肛裂病人对解便往往有特殊的恐惧感，因为怕解便出血，有意忍着，致使大便燥结，形成恶性循环。所以家庭护理时，要耐心说服，使其养成每天定时排便的习惯，且多食蔬菜，以保持大便通畅。
2、便秘者可给缓泻药，如石蜡油20-40毫升，每晚一次。但禁用剧泻剂。
3、热水坐浴可改善局部血液循环和保持局部清洁，方法是在较深的盆具内盛40℃的温开水或1：5000的高锰酸钾溶液，让病人坐入盆内约15-20分钟。亦可试行封闭疗法，或用10%-20%硝酸银涂抹溃疡面，然后用等渗盐水洗去，外涂消炎止痛油膏或栓剂。
4、对经久不愈，或采用上述方法无任何效果者，应劝其接受肛裂切除等手术治疗。
以上就是专家对肛裂的预防及护理的详细介绍，患者要及时的治疗，避免疾病的恶化，生活中养成好的习惯，争取早日的康复。
