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生活中应该如何预防肛裂

厦门湖里天伦医院发布时间:2021-07-03

肛裂的出现给患者的日常生活带来了不少影响,甚至有时候坐立不安。肛裂的诱发因素非常多,其中就包括很多人不在意的上厕所看报纸或减肥等因素。为了更好的远离肛裂,人们该怎么预防呢?

1、保持大便通畅,要养成每天定时排便的习惯,发现大便燥结时,切忌努责排便,而要用温盐水灌肠或开塞露注入肛内润肠通便。

2、及时治疗肛隐窝炎症,以防止感染后形成溃疡和皮下瘘。

3、用肛门窥器作检查时,切忌使用窥器粗暴操作,损伤肛管。

4、及时治疗引起肛裂的各种疾病,如溃疡性结肠炎等病症,防止肛裂发生。

5、要少喝酒,不吃辛辣刺激食物,食不可过精,要粗细粮搭配,蔬菜等富含纤维的食物尽量多摄入,可使大便保持正常。

6、凡有肛周湿疹、皮炎、瘙痒等病要积极治疗,防止肛周皮肤硬化,弹性减弱而撕裂肛管皮肤。

7、对有肛管皮肤损伤者,应积极治疗,防止因感染而形成溃疡。

8、对患有肛隐窝炎和肛乳头炎者,要尽早治愈,防止诱发肛裂。

9、作肛门直肠指诊时,忌粗暴用力,以免损伤肛管。

预防肛裂的九种方法就为大家介绍完了,比如其中的第六点可能对爱吃辣的人来说,有点困难。但是,吃辣可以,这就需要我们个人的控制,不要每天都吃那么多辛辣的食物,否则很容易患有肛裂或痔疮。

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