肛裂大家都知道，是现在社会生活中比较常见的疾病，有很多人都患上了肛裂，而且发病率也在逐渐的增高，所以要请大家特别的引起注意了。那肛裂出血是怎么回事呢，是什么原因造成的，肛裂出血该怎么办。现在我们一起来看看。肛裂出血护理方法：
1、养成每天按时排便的习惯，便纸应柔软。饮食中应有充分的水分，多食含纤维素多的新鲜蔬菜和润肠通便的水果，如香蕉、柿饼等。如出现便秘和粪便干结时，可冲服蜜糖2匙，或凌晨服淡盐水1杯，能起到润肠通便的作用。
2、肛裂的发病除大便干硬外，还与肛窦感染有关。应注意肛门清洁。有条件者每次排便后用温水清洗肛门，每晚临睡前温水清洗坐浴，以防止感染，减少肛裂的发生。
3、忌食辛辣刺激、煎炒干硬的食物，戒烟忌酒。注意情志调畅、劳逸结合。
现在我们知道了这些知识，了解了肛裂出血该怎么办了，那就请大家注意了，在接下来的生活中，如果出现肛裂出血的现象，就要积极的采取这些有效的护 理方法，来保持身体的健康。
