肛裂在生活当中是有着很高发病率的是人们比较常见的肛肠类疾病，这个疾病会导致患者出现便秘出血的情况，所以说患有疾病是比较痛苦的，给患者带来难以言表的病痛折磨，所以说大家都应该做好对于肛裂疾病的预防工作。下面我们通过文章内容来具体了解。
肛裂是齿状线下肛管皮肤层裂伤后形成的小溃疡。方向与肛管纵轴平行，长0.5～1.0cm，呈梭形或椭圆形，常引起肛周剧痛。多见于青、中年人，绝大多数肛裂位于肛管的后正中线上，也可在前正中线上，侧方出现肛裂极少。若侧方出现肛裂应想到肠道炎性疾病或肿瘤的可能。
该如何做能够预防肛裂疾病复发：
1、平时大家一定要保持大便通畅，要养成每天定时排便的习惯，早上排便最好，发现自己排出的大便比较干的时候，切忽用力，这时候应该使用温盐水灌肠或者往肛门里面注射开塞露，这样起到通肠道的作用。
2、要是得了肛隐窝炎症的话一定要记得及时接受治疗，防止出现感染后形成溃疡和皮下瘘。
3、在检查肛门的时候，切忌不要用窥器粗暴操作，要轻一点，以免损伤肛管。
4、平时不要贪酒，也不能吃过于辛辣刺激性的食物，吃的食物不可以过于精细，要粗粮细粮搭配着吃，只要大家保证平时吃的食物里面含有的纤维素足够多的话，大便肯定是正常的。
5、凡是患有肛周湿疹、皮炎、瘙痒这些疾病的患者一定要积极接受治疗，防止肛周皮肤硬化，弹性减弱而撕裂肛管皮肤。
专家提醒肛裂疾病在生活当中普遍地存在着，所以每个人都要做好对于肛裂疾病的预防，上面文章内容已经教大家如何做好预防肛裂的措施，希望人们能够加以重视，在平时的生活当中要养成定时排便的好习惯。多吃一些容易消化的清淡饮食。
